Välkommen till

MEVALIN

Dans- & Gymnastikstudio

 

PROVA-PÅ-VECKA på Mevalin vecka 4!

 

Vecka 4 är samtliga av Mevalins kurser öppna för alla, anmäld som oanmäld . . . så tveka inte att komma och prova-på kostnadsfritt och hitta vad som passar just dig!

OBS! Först-till-kvarn på lediga platser. Har du gjort en föranmälan och erhållit en kallelse är du garanterad plats till vårterminen..

 

VARMT VÄLKOMNA att PROVA-PÅ!!

 

Vi hoppas vi ses! // Alla lärare på Mevalin

 

Dans- & Gymnastiklinjen på Rodengymnasiet

 

Dans- & Gymnastikklinjen vänder sig till dig som vill utveckla dina färdigheter inom dans och gymnastik.

 

I samarbete med Mevalin erbjuder Utbildnings-förvaltningen ett idrottsalternativ under dina tre gymnasieår, oavsett vilket program du väljer på Rodengymnasiet. I kärnämnet ”Idrott & Hälsa A”, som du har tillsammans med din klass får du 100 poäng.

Under dina tre gymnasieår får du dessutom, inom ramen för det individuella valet, ytterligare 200 poäng.

  • 100 poäng idrott specialisering 1 
  • 100 poäng idrott specialisering 2

 

Detta innebär att du vid ett tillfälle i veckan tränar din specialidrott (dans & gymnastik) utöver ämnet ”Idrott och hälsa A”.

Utbildningen innehåller ca 80 % praktik och 20 % teori där idrottslärarna på Rodengymnasiet är involverade i vissa teoriavsnitt, som är obligatoriska på Roslagens Idrottsgymnasium.

 

Den teoretiska delen innefattar bl.a :

  • Träningslära
  • Ledarskap
  • Kost & Näringslära
  • Organisation av träning och tävling

 

I den praktiska delen lägger vi stor vikt vid att utveckla din teknik, styrka, smidighet, explosivitet, den rytmiska förståelsen och stilkänslan. Dessutom ingår introduktion i stretching, skador, scenisk produktion, improvisation och komposition.

 

Förkunskaper: Dans- & Gymnastiklinjen riktar sig till ungdomar som har viljan och ambitionen att utvecklas som dansare och gymnaster och har som mål att kunna ge en grund för fortsatta dans- och gymnastikstudier. Deltagarens individuella förmåga och kapacitet är inte avgörande, men deltagaren ska erbjudas möjlighet till fortsatt utveckling genom en individuell anpassning till passande nivå.

 

HUR GÖR DU?

  • Ansök till ett program vid Rodengymnasiet (För att starta på Roslagens Idrottsgymnasium krävs att du är intagen på något av skolans program).
  • Ansökan till Idrottsvarianten gör du på en speciell blankett som finns hos SYV på din skola.

Mer information om Roslagens Idrottsgymnasium (Rodengymnasiet) kan du få av:

 

Ansvarig för Idrott Specialisering 1 & 2:

Christian Rapp 0176-715 62
christian.rapp@edu.norrtalje.se

 

Ansvarig Instruktör på Mevalin:
Eva Hyltenfeldt
eva@mevalin.se

 

Kursschema våren 2012

Kallelser skickas ut under vecka 2 och kursstart sker vecka 3-4. Trupperna startar vecka 3 och övrig verksamhet startar vecka 34.

 

Samtliga dans- och gymnastikgrupper (show-, streetdance, musikal, bugg samt barn- & ungdomsgymnastik) bedrivs i Mevalins egna lokaler på "Skeppet" Hantverkaregatan 14 i Norrtälje.

 

Våra truppgrupper tränar både på Skeppet samt i Rodengymnasiets lilla & stora sporthall.

 

SHOWDANS

 

Showdans/Barndans MICRO födda 2007-2006:
MICRO: Söndagar kl 13.15-14.15, Nellie Norberg.

 

Showdans MACRO födda 2005-2004:

MACRO A: Söndagar kl 17.00-18.15, Anna Svensson.

MACRO B: Måndagar kl 17.30-18.45, Felicia Hellgren.

 

Showdans MINI födda 2003-2001:

MINI A: Tisdagar kl 18.20-19.50, Felicia Hector.

MINI B: Måndagar kl 17.00-18.30, Hanna Karlsson.

 

Showdans MIDI födda 2000-1999:
Har denna termin slagits ihop med Maxi, se nedan.

 

Showdans MAXI födda 1999 & äldre:
MAXI:
 Torsdagar kl 16.10-17.40, Lovisa Widerberg. 

 

Showdans MEGA 25+:
MEGA: Måndagar kl 20.00-21.30, Eva Hyltenfeldt.

 

STREETDANCE

 

Streetdance "STREET BOYS" födda 2005-2000:     
Söndagar kl 11.15-12.15, Jolina Erbe.

 

Streetdance YNGRE födda 2005-2002:     

Tisdagar kl 17.00-18.15, Ebba Lindblom & Alice Törne.

 

Streetdance MELLAN födda 2001-1999:
Söndagar kl 16.10-17.40, Emma Svedberg.

 

Streetdance ÄLDRE födda 1998 & äldre:
Söndagar kl 12.20-13.50, Jolina Erbe.

 

MUSIKAL

 

Musikal YNGRE födda 2004-2002:
Söndagar kl 14.20-15.20, Anna-Lilian Engfeldt & Sandra Nylin.

 

Musikal ÄLDRE födda 2001 & äldre: 
Söndagar kl 15.25-16.55, Anna-Lilian Engfeldt & Sandra Nylin.

 

DANSLINJEN

Måndagar kl 18.30-20.00, Eva Hyltenfeldt.

Söndagar kl 17.50-19.20, Emma Svedberg.

 

GYMNASTIK

 

Skepp o´hoj 1-4 år med förälder:
Sön kl 10.15-11.00, Eva Hyltenfeldt. 
OBS! "Drop-in"!

 

AKRO Yngre A födda 2008-2005: 
Söndagar kl 13.55-14.55, Hanna Karlsson.


AKRO Yngre B födda 2008-2005: 
Söndagar kl 15.00-16.00, Hanna Karlsson.

AKRO Mellan födda 2004-2002:
Onsdagar kl 15.30-17.00, Emma B.

AKRO Äldre födda 2001 & äldre:
Tisdagar kl 15.30-17.00, Rebecca Bylund.

 

AKRO KILLAR blandade åldrar

Tisdagar kl 15.30-17.00, Ruben Riseld.

 

HERR-GYMPA 20+

Torsdagar kl 20.10-21.30, Eva Hyltenfeldt.

 

TRUPPGYMNASTIK (besök gärna lagens egen hemsida för mer info www.gymnastikkompaniet.se)

 

Mevalin har 2 pojklag och 5 flicklag från nybörjare till elit. För träningstider och mer info besök lagens egen hemsida: www.gymnastikkompaniet.se

Alla nya gymnaster har två veckors gratis prova-på närsomhelst under terminen. Välkomna!

 

INTENSIVKURS - BUGG

 

Grundkurs i bugg för vuxna där anmälan sker enskilt eller i par. Grundkursen är till för dig som inte har dansat ett steg tidigare och för dig som provat på men vill fräscha upp dina kunskaper med en noggrann genomgång av grunderna. Kursen pågår vid fyra tillfällen á 75 min.

 

 

KLASSISK BALETT: kommer ej starta våren 2012 pga av för få anmälningar.

 

BALETT Yngre fr 7 år: kursen startar om  tillräckligt med anmälningar inkommer.

 

BALETT Äldre födda 1997 & äldre: kursen startar om tillräckligt med anmälningar inkommer.